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コㇿㇻドはっょぃんだょ?コㇿㇻドの日言己巾長だょ彡★

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バンテリンコーワサポーター膝用腰用感想、休日のバーベキュー

仕事で腰が痛くてですねサポーターを買おうかと

いろいろ検索したんですけどザムストとかミズノとか、近くの薬局に知ってるサポーターがバンテリンしかなかったのでバンテリン買ってきた

バンテリンコーワサポーターひざ用

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特に強い効果は感じなかったけど膝を真っ直ぐにして曲げたり伸ばしたりしやすくしてるんだろうなと思った

壊れにくくするにはいいかも

普段は肌の上につけてるけど上にズボン履きにくいなんてことはなかった

家庭で普通に洗濯もできるし良い買い物だと思うようにする、2着で3000円は高い

バンテリンコーワサポーター腰用

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↓表

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↓裏

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↓まず腰に巻く

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↓補助ベルトを手前に引っ張ってマジックテープに止める

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完成

お腹きついっす

腰が引っ張られる感じでけっこう効果あるかも

でもこれ大きいし横っ腹にある留め具みたいなのが邪魔で服を上に着たら違和感がある

効果はあると思うけど着けてると邪魔かな

あと洗濯ができない、手洗いしかできない

あと5千5百円もする

高い

壊さないためには良かったかもしれんけどつけにくいしいらんかったかなあって

なんかムカついてきたからまとめた


休日に一人焼き肉をしました

ブログ書くの1週間以上遅れて書いてるから何を今更って感じですが

まず食材を買ってきます

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七輪とバーベキューセットを用意します

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ジャガイモをぬらしてラップしてレンジで3分くらいチンした後アルミホイルでくるむ

ニンニクもぬらしてアルミホイルでくるむ

ステーキに塩コショウを塗り込む

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ビールとおみそ汁を用意する

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準備完了

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牛タンとジャガイモとニンニクとおにぎりを置く

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完成

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ステーキも焼く

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大きすぎて焼ききれない

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なんやかんややって完成、多分10分くらい

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ステーキ美味しゅうございました

網の上で20分くらい焼いて全然焦げ目つかないジャガイモをステーキ焼く途中で炭の中に突っ込んですぐ完成したジャガバター醤油

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じゃがバター美味しゅうございました

長くなったので終わり

また更新します、次は需要ないカードゲームの記事

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